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【如何判断是否缺硒】看到第三条我深深的担忧了

更新时间:2017-04-21 21:00:59点击次数:1912次字号:T|T

现代医学公认,人体所必需的微量元素有硒、锌等14种。

微量元素与人体内的酶、激素、蛋白质密切相关,利用其多方面的生理功能,调整人体的代谢平衡。微量元素硒有着极为重要的作用。


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全世界有四十多个国家和地区属于缺硒地区。我国是一个缺硒大国,据《中华人民共和国地方疾病与环境因素图集》揭示,从东北三省起斜穿至云贵高原,占我国国土面积72%的地区存在一条低硒地带,其中30%为严重缺硒地区,粮食和蔬菜等食物含硒量极低。

缺硒引起重大疾病

人轻度或中度缺硒,其征兆或症状不明显,但人体缺硒可能产生的疾病有:能量缺乏性营养不良、血溶性贫血、克山病、大骨节病、高血压、缺血性心脏病、肝硬化、胰腺炎、纤维瘤、癌症、肌瘤、不妊症、糖尿病、白内障等。

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怎样判断是否缺硒?


1、主要是脱发、脱甲,部分患者出现皮肤症状,少数患者可出现肌肉萎缩疼痛等神经症状及牙齿损害;

2、如果人体缺乏硒,机体细胞就会缺乏自我保护功能,所以全身的组织、脏器功能缺乏;

3、缺乏硒会出现精神萎靡不振,精子活力下降,易患感冒,导致未老先衰;

4、相应器官例如肠道、前列腺、乳腺、卵巢、肺的癌症及白血病发病率就会高;

5、严重缺乏硒会引发心肌病及心肌衰竭等心血管病的重要因素;

6、在心脑血管方面表现尤为突出,脑内动脉硬化加重,脑血栓、脑栓塞的发生也会增多,而且脑动脉硬化及脑血栓、脑栓塞通常治疗效果不好;

7、在肝脏的急、慢性炎症期,由于硒的缺乏,肝脏也会缺乏自我保护功能;

8、在消化系统方面,由于缺硒,出现消化性溃疡、原因不明的乳糜样腹泻。

9、长骨节发育不良,四肢关节增粗变形,行动不便。


硒存在于人体中却不能在人体内自我合成

出现以上症状说明你该补硒啦


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润田翠天然含硒矿泉水,源自明月山地下470米钻石级水源,直接源头限量开采,充分保证了水中20多种微量元素含量稳定不变;

硒在人体内不能自身生成,可以通过食物和水来补充硒元素,但是天然含硒矿泉水中的硒元素更容易被人体吸收。目前,符合国家标准的天然含硒矿泉水极为稀缺,因此相比于普通矿泉水,润田翠天然含硒矿泉水自然更为珍贵。

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